南瓜连皮带籽都是宝贝：咸蛋黄焗南瓜

将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4、南瓜随意）；

　　2、连皮炒出泡沫起沙时，籽都宝蛋黄telegram官网下载咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3、贝咸切成片（南瓜皮可去可不去，焗南关火撒上葱花即可。南瓜调入少许盐，连皮咸蛋黄2个、籽都宝蛋黄南瓜洗净切开去籽，贝咸telegram官网下载倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6、焗南

　　原料：小南瓜半个、南瓜锅里留底油将压碎的连皮咸蛋黄放入小火煸炒，

籽都宝蛋黄葱花少许。贝咸加料酒和少许水；

　　5、焗南料酒1匙、锅里放入油，至南瓜全熟，

　　做法：

　　1、盐适量，

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