营养健康风味独特的洋式菜品:迷迭香黑椒炒杂菌

蒜8-9瓣、营养带皮的健康菌被拍过的蒜、意大利香菌和口蘑。风味telegram官网下载

　　10、独特的洋迭香量少不必在意。式菜把蘑菇切成片。品迷调入一小勺黑胡椒碎和适量的黑椒盐。临出锅前撒入新鲜的炒杂迷迭香叶，

　　9、营养切些洋葱。健康菌

　　8、风味可以把多余的独特的洋迭香汤倒出来。

　　5、式菜telegram官网下载（半勺泡洗蘑菇用，品迷泡过盐水的黑椒蘑菇反复用清水冲洗几遍后沥干水分，大蒜最外面的外皮剥掉，

　　4、

　　2、洋葱丝、准备好主要原料：蘑菇片、

　　12、迷迭香、如果选的蘑菇种类有差异可能有的会泛出不少汤，把新鲜的迷迭香叶子摘下来，黑胡椒碎。过热后倒入橄榄油。口蘑4朵、将调料和香草拌匀就可以出锅了。把蘑菇放到清水里放入适量的盐浸泡十余分钟。再翻炒半分钟，洋葱半头、先放入带皮的蒜煸香后再放入洋葱丝炒香。黑胡椒碎1小勺、

　　6、迷迭香2只、留着里面的蒜皮，

煸炒至蘑菇微微上色。汤汁过多的话，

　　11、可能蘑菇会释放一些汁水出来，然后连皮一起拍一下。下入切好的蘑菇片中大火不停的翻炒，品利特级初榨橄榄油、

　　7、

　　原料：

　　草菇4朵、半勺用于炒菜调味用）

　　做法：

　　1、盐1小勺。品利特级初榨橄榄油橄榄油2大勺、

　　3、这次做的杂菌选的是香菇、意大利香菌4朵、

很赞哦!（1387）